Lipoic acid

I kosmetologi og medisin er det kjent flere typer syrer som har en gunstig effekt på menneskers helse. For eksempel brukes et medikament som lipoic acid (thioctic) med hell for å normalisere kroppens metabolisme, regulere lipid- og karbohydratmetabolismen og kontrollere kolesterolnivået. Hva er dette stoffet, hva er verdien av tioktisk syre for helsen vår, hvor effektiv den er og til hvilket formål den brukes?

De legende egenskapene til lipoic acid

I nesten alle organer i menneskekroppen finnes den som lipoic (tioctic) syre, men nyrene, hjertet og leveren inneholder den i større mengder. Dette stoffet bidrar til å redusere de giftige virkningene av giftige stoffer, salter av tungmetaller. Det forbedrer leveren, beskytter den mot skadelige faktorer, har hepatoprotective, avgiftningsegenskaper. Med mangel på tioktisk (lipoic) syre i kroppen, foreskrives medisiner med innholdet.

Når man inngår i forholdet til de vitale vitaminene E, C, og forbedrer deres egenskaper, kjemper alfa-lipoic acid (et annet navn på det) mot frie radikaler. Det reduserer nivået av lipider, kolesterol og sukker i blodet, forbedrer ernæringen i nervesystemet, i noen egenskaper nærmer det seg vitaminene i gruppe B, beskytter kroppen mot ultrafiolette stråler, og regulerer aktiviteten til skjoldbruskkjertelen. Tioktisk (lipoic) syre er et aktivt stoff med stoffet med samme navn og fungerer som en forbindelse som gir en terapeutisk effekt.

Indikasjoner for bruk

Påfør tioktisk (lipoic) syre er nødvendig i slike tilfeller som:

  • diabetisk, alkoholisk polyneuropati;
  • brudd på forskjellige typer følsomhet i lemmene;
  • åreforkalkning i hjertets kar;
  • leversykdommer (viral, giftig hepatitt, skrumplever);
  • behandling av eventuell forgiftning (for eksempel salter av tungmetaller);
  • gjennomføre aktiviteter for å forbedre synet;
  • stimulering av hjernen;
  • støtte for skjoldbruskkjertelen.

Hvordan ta for vekttap?

De viktigste egenskapene til lipoic (thioctic) syre: forbedring og normalisering av alle prosesser i menneskekroppen. Dette stoffet påvirker undertrykkelse av sult, bidrar til forbruk og ødeleggelse av fettlagre, som blir energi, til enkle stoffer, og akselererer metabolske prosesser. Derfor brukes den til vekttap. Den daglige normen for en sunn person er 25-50 mg lipoic (tioctic) syre. For å gå ned i vekt, anbefaler leger å dele den daglige dosen i tre doser: før eller etter frokost, fysisk aktivitet, middag.

Personer som har metabolske forstyrrelser, så vel som høyt blodsukker, får forskrevet høyere doser av dette stoffet. Du kan ikke kombinere å ta stoffet med jernholdige midler og alkohol. En lege-lytolog bør foreskrive inntaket av lipoic (tioctic) syre for vekttap. Bivirkninger av en overdose av dette stoffet inkluderer:

  • kvalme;
  • oppkast
  • allergiske reaksjoner;
  • hodepine.

Karnitin og alfa lipoic acid i bodybuilding

Karnitin (L-karnitin) er en aminosyre som aktiverer fettmetabolismen i menneskekroppen. Dette stoffet, som samler seg i musklene og bidrar til nedbrytning av fett i muskelceller, gir muskelvev langvarig energi. Hva er veldig viktig under intensiv styrketrening. Mange karnitintilskudd inkluderer alfa-lipoic acid (ALA). Det gjør stoffene som blir mottatt av kroppen til energi, hjelper med å regulere blodsukkeret, forhindrer utvikling av overvekt.

ALA er en sterk antioksidant, bidrar til å redusere ødeleggelsen av proteiner og celler, og hjelper til med å gjenopprette styrke raskere etter intens trening. Karnitin tas før trening, noe som hjelper deg å trene lenger uten å føle deg trøtt. Bodybuilding idrettsutøvere tar også alfa lipoic acid med et stoff som kalles kreatin for å bygge muskler effektivt..

Bruk av kosttilskudd fører til forbedret hjertefunksjon, raskere utvinning av kroppen på grunn av normalisering av cellemetabolismen og en reduksjon i subkutant fett. Det maksimale resultatet av bruk av medisiner oppnås med et riktig designet treningsprogram og et balansert kosthold. Både ALA og karnitin er ikke doping, det er derfor tillatt å bruke dem i sportsernæring uten noen begrensninger.

ALA i kosmetikk og kosmetikk

ALA (alpha lipoic acid) er i stand til å gi huden et sunt utseende, gjøre den myk, glatt og vakker på kortest mulig tid. Det er et naturlig stoff, hvis partikler er til stede i hver celle i menneskekroppen. ALA ligner vitamin C i handlingen. Fri radikal beskyttelse er dette stoffets hovedfunksjon..

I kosmetologi brukes en krem, hvis komponent er lipoic (tioctic) syre. Når du bruker produkter som inneholder dette stoffet, blir effekten av vitamin E, A, C forbedret, metabolismen blir akselerert, cellene blir oppdatert og blir kvitt giftstoffer og sukker. Det viktigste er at ALA gir en foryngende effekt, ansiktshuden blir stram, godt preparert, kviser, flass forsvinner, akselerert fusjon og heling av mikroskopiske sår oppstår.

Du kan kjøpe ALA i form av et pulver eller væske. Når du tilsetter en krem ​​eller tonic, brukes kapsler med alfa-lipoic acid umiddelbart, du kan ikke lagre dem på lenge, ellers vil de miste sine helbredende egenskaper. Det er nødvendig å lagre ALA og produktene som det er en komponent på steder beskyttet mot lys. I kosmetologi fører bruken av dette stoffet til å jevne og stramme huden, og gjenopprette den naturlige fargen.

Graviditet og amming

Lipoic (tioctic) syre brukes med suksess til å behandle mange sykdommer. Uavhengig av medisinske egenskaper, under graviditet og amming, foreskrives dette middelet med stor forsiktighet, og noen kilder anbefaler generelt å forlate bruken. Siden meningene om sikkerheten til tioktisk syre for ammende og gravide er forskjellige, er det bedre å oppsøke lege før du bruker dette stoffet.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Kontraindikasjoner for bruk av lipoic (thioctic) syre:

  • barn under 6 år (sikkerhet for bruk er ikke bevist);
  • en allergisk reaksjon på stoffet og dets komponenter;
  • overfølsomhet for tioktisk (lipoic) syre;
  • svangerskap;
  • ammingstid.

Mulige bivirkninger:

  • flekkblødninger;
  • nedsatt blodplatefunksjon;
  • økt intrakranielt trykk;
  • et kraftig fall i blodsukkeret;
  • dobbeltsyn
  • kramper
  • kvalme, en følelse av tyngde i magen;
  • allergiske reaksjoner;
  • halsbrann.

Anmeldelser om effektiviteten til dette stoffet

Oksana, 32 år gammel: “Jeg prøvde å gå ned i vekt ved hjelp av et strengt kosthold, jeg brukte turboslim og kosttilskudd fra Evalar, men jeg gikk ikke en gang ned i kilo. Nå besøker jeg regelmessig treningsstudio. En venn anbefalte å ta et kostholdstilskudd som inneholder lipoic (thioctic) syre. Jeg har mistet 6 kilo på en måned ”.

Anna, 42 år gammel: «Jeg bestemte meg for å gå ned i vekt, rådet ALK. Gikk på konsultasjon med lege, foreskrev han en dosering av stoffet. Jeg tar ALA, prøver å spise riktig (ikke spiser fet og stekt mat), går inn for å svømme. Droppet en måned 2 kg ".

Lyudmila, 36 år gammel: “Jeg tar lipoic (thioctic) syre (Solgar firmaer) i tabletter, jeg går inn for sport. ALA hjelper deg med å bli kvitt kroppsfett, tabletten blir raskt absorbert i kroppen (15 minutter). Men for å oppnå ønsket resultat, må du kombinere mottakelsen med fysisk aktivitet. "Jeg fikk et godt resultat, og i ett løpet av å ta stoffet (måned) tok det 5,5 kg.".

Lipoic acid: hva kvinner trenger, instruksjoner for bruk

Lipoic acid finnes i mange naturlige matvarer. Det er nødvendig for normal funksjon av organer og systemer i kroppen. Vitamintilskudd er nyttig for å miste vekt og forbedre metabolske prosesser..

Artisjokkekstrakt har samme effektive behandling og behandling av mage-tarmkanalen. Urtepreparater - melististelmel er kjent som en hepatoprotector og leverrens. Og curcumin ødelegger ikke bare virus, bakterier og sopp, men er også en god forebygging mot kreft.

Mangelen på lipoic acid kompenseres lett ved å tilsette produkter som inneholder en tilstrekkelig mengde av dette elementet til det daglige kostholdet. Samtidig er det viktig å forhindre overflødighet, noe som også kan føre til negative konsekvenser..

Hvis naturlige kilder til vitamin N ikke er nok til å kompensere for mangelen, kan det tas i form av spesielle preparater. Bare trenger strengt å kjenne og overholde reglene.

Hva er liposyre?

Lipoic acid har flere navn. I tillegg til det viktigste - alfa-lipoisk, tioktisk og vitamin N. Hvert av disse konseptene betyr et stoff med en pulverlignende krystallinsk konsistens, godt oppløselig i alkohol. Vitamin N er dårlig løselig i vann. Derfor brukes oftere natriumsalt av liposyre til fremstilling av medisiner og biologisk aktive tilsetningsstoffer.

Syre karakterisering

Fra et fysisk og kjemisk synspunkt er liposyre en organosulfurforbindelse. I sin rene form ser det ut som et lysegult krystallinsk pulver med en bitter smak.

  • I følge studier finnes vitamin i alle celler i menneskekroppen. Dens viktigste oppgave er å gi en antioksidant effekt. Dermed støtter den vitaliteten til mennesket.
  • Det andre viktige aspektet ved virkningen av liposyre er eliminering av giftstoffer og tungmetaller. Som et resultat forbedrer vitaminet leverens tilstand, forhindrer utvikling av patologier av dette organet.
  • Med mangel på insulin utfører liposyre en insulinlignende effekt. Som et resultat får kroppen mengden glukose den trenger. Det bidrar til en mer nøyaktig og dyp penetrering av insulin i cellene. Derfor brukes det i behandlingen av diabetes.

En kompleks normaliserende effekt på alle organer og systemer gjør vitamin N til et effektivt verktøy i behandlingen av nevrologiske lidelser. Leveren, nyrene og hjertet er mest utsatt for negative ytre påvirkninger og skader. Thioctic acid akkumuleres i disse organene..

For å få mest mulig ut av å spise vitamin N-mat, må du huske at dette stoffet brytes ned ved 100 grader..

Varmebehandling av produkter er intet unntak. Det skal være moderat og ikke langvarig..

Vitaminresistens forbedres ved å skape et surt miljø. Hvis eddik eller sitronsyre tilsettes under kokingen, reduseres sannsynligheten for vitamin N-nedbrytning..

Store mengder karbohydrater forstyrrer syreopptaket. Derfor er det viktig å endre kostholdet slik at det blir dominert av proteiner og fett.

Hva produktene inneholder?

Det høyeste innholdet av liponsyre i slike produkter:

  • bananer.
  • Erter, linser, bønner og andre belgfrukter.
  • Oksekjøtt, spesielt leveren.
  • Eventuell kål.
  • Gjær.
  • Ulike typer sopp.
  • Spinat, dill, ruccola, basilikum.
  • Rotvekster, spesielt gulrøtter.
  • Pepper.
  • Ris, hirse.
  • Bue.
  • egg.

Stoffet er også inneholdt i andre produkter av plante- og animalsk opprinnelse. Men mengden i dem er liten.

Hva er normene for forbruk?

Som ethvert vitamin, krever lipoic acid en viss dosering. Det skal komme inn i menneskekroppen dosert. Avhengig av kroppsvekt, alder og egenskaper ved helsetilstanden, bruk den i samsvar med normene.

For voksne menn og kvinner er den anbefalte dosen 25-50 ml av stoffet per dag. Barn under 15 år bør begrense den daglige dosen til 12,5-25 mg. For gravide og ammende kvinner anbefales en dosering på 75 ml per dag..

I en større mengde bør liposyre også gis for sykdommer i leveren, hjertet og nyrene. Da forbrukes vitamin N raskere, så uansett alder trenger det mer.

Hvordan reflekteres overflødig eller mangel på liponsyre i helsen??

Et betydelig overskudd og reduksjon i konsentrasjonen av tioktisk syre i kroppen kan være skadelig og ha negativ innvirkning på den generelle helse og velvære..

Det er sant at forskere ikke fant vesentlige avvik i den menneskelige tilstanden på grunn av vitamin N-mangel. De forklarer dette med at dette stoffet alltid produseres i kroppen..

Imidlertid kan et kritisk lavt nivå av liponsyre i kroppen føre til noen negative konsekvenser. Mulige nevrologiske lidelser (svimmelhet, hodepine), aterosklerose, metabolsk acytose. En av de vanligste konsekvensene av utilstrekkelig inntak av vitamin N er leverdysfunksjon. Kanskje fet degenerasjon av dette organet og en reduksjon i galledannelse.

Overskudd av dette stoffet i kroppen er nesten umulig. Hvis for mye syre kommer inn i kroppen med mat eller biologisk aktive tilsetningsstoffer, skilles den ut naturlig.

I sjeldne tilfeller kan hypervitaminose utvikle seg. En overdose kan oppstå i form av kvalme, oppkast og en reduksjon i blodsukkeret. Blodproppsforstyrrelse og uklar bevissthet forekommer sjelden..

Hva er forskjellen mellom lipoic acid og alpha lipoic?

Ofte oppstår forvirring i navnene på lipoic og alpha lipoic acid. Det er faktisk ingen forskjeller mellom dem. Begge navnene indikerer medisiner som inkluderer vitamin N. Derfor er begge navn fritt angitt i kosttilskudd..

Hva hjelper lipoic acid preparater?

Effekten av lipoic acid er ganske bred. Den:

  • Forbedrer passering av metabolske reaksjoner (karbohydrat, fett).
  • Aktiverer redoks biokjemiske reaksjoner i celler.
  • Forbedrer skjoldbruskkjertelen, hemmer utviklingen av struma.
  • Akselererer energiproduksjon i celler.
  • Det har en neuroprotective, hepatoprotective effekt.
  • Regulerer den gunstige tarmmikrofloraen.
  • Normaliserer kolesterol i blodet, inkludert åreforkalkning.
  • Aktiverer insulinproduksjon.
  • Det har en antioksidant effekt..
  • Forbedrer synet.
  • Beskytter mot aggressiv solstråling.

Hvilke analoger finnes

Lipoic acid er tilgjengelig i forskjellige doseringsformer. Det kan være tabletter, konsentrater for intravenøse injeksjoner i ren form. Inkludert i forskjellige vitamintilskudd og kosttilskudd.

Det er analoger av dette verktøyet som har de samme egenskapene. N-vitamin kan erstattes med oktolipen, okso-lipon, berlition. Egenskapene til tiolept, thiogamma, thioctacid, neuroleipon har lignende egenskaper..

Hva er nyttig og hvorfor liposyre er nødvendig for kvinner?

Kvinners helse trenger spesielt et balansert innhold av vitamin N. Det forbedrer reproduksjonsfunksjonen, normaliserer stoffskiftet og bremser aldringsprosessen i kroppen..

Etter 40 og 50 år er liposyre mest fordelaktig. I løpet av denne perioden trenger den kvinnelige kroppen støtte fra immunforsvaret og aktivering av metabolske prosesser. Denne handlingen har tioktisk syre i noen form..

Lipoic acid for vekttap: fordeler og doseringer

Liposyre i seg selv kan ikke bidra til vekttap. Men det hjelper å starte og aktivere spesifikke naturlige prosesser i kroppen. Dette er igjen nyttig for å gå ned i vekt..

Den viktigste fordelen er dens evne til å normalisere blodsukkeret. Denne handlingen hjelper deg med å bli kvitt sult. Å redusere sult lar deg bli kvitt dårlige spisevaner, hjelper til med å opprettholde et kosthold..

Karbohydratene som konsumeres med mat, omdannes til energi ved å gjøre syre. De lagres mindre i fett. En ekstra fordel er å rense kroppen for giftstoffer og giftstoffer som forstyrrer den normale absorpsjonen av mat.

For hudpleie

Aktivering av metabolisme er et viktig trekk ved liponsyre. Den samme handlingen er også nyttig i ansiktshudpleie. Med alderen bremser celleregenerasjonen og aldringsprosessen i huden begynner. Vitamin N hemmer disse endringene aktivt og forbedrer celleregenerasjonen.

Det samme gjelder celler i hele kroppen - å opprettholde hudens elastisitet avhenger i stor grad av konsentrasjonen av liposyre i kroppen til en kvinne.

Antioksidanteffekten av lipoic acid forbedrer hudens elastisitet ytterligere. Vitamin N forbedrer passasjen av kosmetikk gjennom cellens membraner i huden.

Fuktighetsgivende, nærende og anti-aldrende produkter blir mer effektive. Derfor inkluderer inkludering av kosttilskudd som inneholder dette vitaminet forhindring av hudsaging og aldring i alle aldre..

En av de viktigste handlingene som vitamin N har på den kvinnelige kroppen, er å forbedre hormonelle nivåer. Dette er hovedbetingelsen for en vellykket unnfangelse. Når du bekjemper infertilitet, må vitaminkomplekser inneholde lipoic acid.

Fordeler for kvinner etter 50 år

Thioctic acid er uunnværlig for kvinner over 50 år. I løpet av denne perioden oppstår en kraftig uttømming av antioksidantsystemet, noe som betyr at kroppen trenger å intensivere kampen mot frie radikaler.

Hvis 60 til 100 mg vitamin N tilsettes det daglige kostholdet, reduseres risikoen for å utvikle Alzheimers sykdom, diabetes, leverskade og andre alvorlige sykdommer betydelig.

Under overgangsalderen reduseres benmassen i kvinnekroppen betydelig. A-vitamin bidrar til denne mangelen. Under dens påvirkning øker benmineraltettheten.

For å forhindre problemer forbundet med utilstrekkelig funksjon av hjernen, for å støtte hukommelse og tenkning, forskriver nevrologer vitamin N. I et daglig kosthold bør mengden være opptil 600 mg.

Etter 40-50 år bremser metabolske prosesser i kroppen. N, som en viktig aktivator for metabolisme i kroppen, hjelper til med å aktivere denne prosessen..

Instruksjoner for bruk av liponsyre

Ethvert kostholdstilskudd krever nøye oppmerksomhet på doseringen og timeplanen. For å unngå bivirkninger, bør du lese instruksjonene for stoffet.

Hvordan ta med et medisinsk formål?

Opptaksteknikken avhenger av den spesifikke oppgaven og målet. Ved leversykdommer, rus i kroppen, anbefales det å ta tabletter på 12 - 25 mg per dag. Doseringen avhenger av det spesifikke tilfellet, men overstiger vanligvis ikke 50 mg per dag for voksne. Det vanlige behandlingsforløpet for leveren er vanligvis 1 måned. Om nødvendig foreskriver legen et andre kurs.

  • Når du blir kvitt alkoholavhengighet, foreskrives vitamin 200, 300 og 600 mg.
  • For å redusere vekten er det nok å konsumere 25-50 mg per dag.

Uansett velges format og dosering av stoffet avhengig av formålet med behandlingen, sykdommens egenskaper og generell helse.

Å ta stoffet med det formål å forebygge

Profylaktisk inntak av liponsyre er tillatt. Det tas for å forhindre utvikling av diabetes, sykdommer i leveren og andre indre organer.

Vitamin N utfører effektivt en antioksidantfunksjon og reduserer effekten av giftstoffer. Dette er forbundet med den viktigste forebyggende effekten..

For profylaktisk administrering er det nok å gjennomgå ett kurs med inntak av kosttilskudd, med mindre annet er angitt av den behandlende legen.

Svangerskap

Ingenting er kjent om skadene eller mulige bivirkninger av virkningen av liponsyre på helsen til den vordende mor og foster. Derfor for å unngå potensiell fare, anbefaler leger ikke bruk av dette stoffet til gravide..

I teorien er dette stoffet ikke farlig, men du må kontakte det strengt etter anbefaling fra leger.

Hva du skal se etter?

Vitamin regnes som et ufarlig medikament med et minimum antall kontraindikasjoner. Men noen viktige retninger gjelder..

Det er nødvendig å observere doseringen og følge instruksjonene fra den behandlende legen angående administrasjonen. Når du tar andre medisiner, graviditet eller ammer, bør du studere instruksjonene nøye og oppsøke lege.

Tiden det tar for tabletter og kapsler, bør kontrolleres tydelig. Det mest effektive inntaket er 30 minutter før et måltid, eller en time etter et måltid.

Hvordan samhandler det med andre medisiner??

Effekten av lipoic acid øker med samtidig bruk av noen andre medisiner. Disse inkluderer først og fremst B-vitaminer og L-karnitin. Felles virkning med insulin og andre medisiner som senker blodsukkeret øker effekten av eksponeringen.

  • Inkompatibel bruk av en oppløsning for injeksjon av liposyre med oppløsninger av glukose eller fruktose, så vel som andre typer sukkerarter.
  • De som bruker medisiner som inneholder jern, magnesium eller kalium til medisinske formål, må midlertidig begrense inntaket av vitamin N. Det reduserer effektiviteten til disse medisinene.
  • Alkohol reduserer effektiviteten og den terapeutiske effekten av vitamin N. Når du bruker biologisk aktive tilsetningsstoffer med liposyre sammen med alkohol, er bivirkninger mulig.

Kan jeg kjøpe et apotek og hvilke priser?

Du kan kjøpe lipoic acid i form av tabletter eller injeksjonsløsninger i ethvert apotek. Kostnaden for medisiner kan variere litt. Prisen avhenger av formatet til stoffet, doseringen og produsenten.

Avhengig av dosering koster tabletter 300 til 2000 rubler per pakke. Kostnaden for ampuller for injeksjon - fra 500 rubler eller mer.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Som ethvert kostholdstilskudd har lipoic acid kontraindikasjoner. Ved bruk eller overdosering kan tilskudd som inneholder vitamin N noen ganger bivirkninger..

De viktigste symptomene som bør varsle og indusere for å slutte å bruke stoffet er som følger:

  • Metallisk smak i munnen.
  • Kvalme og oppkast.
  • Hodepine.
  • Diaré.
  • Mageknip.
  • Hudutslett, rødhet, kløe.
  • eksem.
  • Et kraftig fall i blodsukkeret.
  • Kramper, pusteproblemer, anafylaktisk sjokk.

Slike reaksjoner er mulige med en sterk overdose av medikamenter eller deres bruk til tross for tilstedeværelsen av kontraindikasjoner.

Eventuelle tilsetningsstoffer basert på lipoic acid er kontraindisert i slike tilfeller:

  • Mindre enn 6 år gammel.
  • Graviditet og amming.
  • Overfølsomhet overfor stoffet eller noen av komponentene.
  • Gastritt med høy surhet.
  • Magesår i akutt stadium.

Eventuelle negative reaksjoner på å ta dette stoffet er et signal om å slutte å bruke det..

Lipoic acid er en kjent og velprøvd naturlig komponent som er nødvendig for at enhver kropp skal opprettholde en sunn tilstand og tone. Det hjelper til med å opprettholde vitalitet og velvære i alle aldre. Alle som har prøvd dette tillegget for forebygging eller behandling, gir positive tilbakemeldinger. Når du søker, er det viktig å følge instruksjonene strengt og overholde dosering og administrasjonsregler

Bloggartikler bruker bilder fra åpne kilder på Internett. Hvis du plutselig ser ditt copyrightfoto, må du varsle bloggredigereren via tilbakemeldingsskjemaet. Bildet blir slettet, eller en lenke blir satt til ressursen din. Takk for forståelsen!

Lipoic acid (alpha lipoic acid, thioctic acid, vitamin N) - egenskaper, innhold i produkter, instruksjoner for bruk av medisiner, hvordan ta for vekttap, analoger, anmeldelser. Liposyre og karnitin

Nettstedet gir referanseinformasjon bare til informasjonsformål. Diagnostisering og behandling av sykdommer skal utføres under tilsyn av en spesialist. Alle medikamenter har kontraindikasjoner. Spesialkonsultasjon kreves!

Lipoic acid er et biologisk aktivt stoff som tidligere ble ansett som vitaminlignende, og refererer for tiden til vitaminer med medisinske egenskaper. Lipoic acid kalles også lipamid, thioctic acid, para-aminobenzoic acid, alpha lipoic acid, vitamin N, eller berlition. Dessuten er stoffet som er internasjonalt akseptert tioktisk syre, men dette navnet brukes ikke i de aller fleste tilfeller, så du må vite alle navnene for å fritt navigere i det som står på spill. Basert på dette stoffet er medisiner allerede blitt opprettet og brukes med suksess, for eksempel Berlition, Thioctacid, Lipoic acid, etc..

Tenk på egenskapene, indikasjonene og reglene for bruk av liposyre både fra virkestoffets stilling, og med tanke på medisiner som inneholder denne forbindelsen som en aktiv komponent. I dette tilfellet, for å betegne lipoic acid som et medikament, vil vi skrive navnet med en stor bokstav (og med store bokstaver), og for beskrivelse, som et aktivt stoff, vil vi indikere navnet med en liten bokstav (liten) bokstav.

Kort beskrivelse av liponsyre

I henhold til dens fysiske egenskaper er liposyre et krystallinsk pulver, malt i en gulaktig farge og har en bitter smak og en spesifikk lukt. Pulveret er løselig i alkoholer og dårlig i vann. Imidlertid er natriumsaltet av lipoic acid godt løselig i vann, og derfor er det det, og ikke ren tioctic acid, som brukes som et aktivt stoff for fremstilling av medisiner og kosttilskudd.

Lipoic acid ble først oppnådd og oppdaget på midten av 1900-tallet, men den falt i utslipp av vitaminlignende stoffer mye senere. Så i løpet av forskningen ble det funnet at lipoic acid er til stede i hver celle i ethvert organ eller vev, og utøver en kraftig antioksidant effekt som opprettholder menneskelig vitalitet på et høyt nivå. Antioksidanteffekten av dette stoffet er universell, siden det ødelegger alle typer og frie radikaler. Videre binder og fjerner lipoic acid giftige stoffer og tungmetaller fra kroppen, og normaliserer også leverens tilstand, og forhindrer alvorlige skader ved kroniske sykdommer, som hepatitt og skrumplever. Derfor anses liposyrepreparater som hepatoprotectors.

I tillegg har tioktisk syre en insulinlignende effekt, og erstatter insulin når den er mangelfull, på grunn av hvilken cellene får en tilstrekkelig mengde glukose i løpet av livet. Hvis det er tilstrekkelig mengde liposyre i cellene, opplever de ikke glukose-sulting, siden vitamin N fremmer penetrering av glukose fra blodet inn i cellene, og dermed forbedrer effekten av insulin. På grunn av tilstedeværelsen av glukose, fortsetter alle prosesser i cellene raskt og fullstendig, siden dette enkle stoffet gir den nødvendige mengden energi. Det er på grunn av evnen til å styrke effekten av insulin, og dessuten å erstatte dette hormonet med dets mangel, blir liposyre brukt til behandling av diabetes.

På grunn av normaliseringen av arbeidet med forskjellige organer og systemer og forsyningen av alle celler med energi, er liposyre effektiv i behandlingen av nevrologiske sykdommer, siden det hjelper med å gjenopprette vevsstruktur. Så når du bruker lipoic acid, utvinningen fra et slag fortsetter mye raskere og mer fullstendig, som et resultat av at graden av parese og forverring av mentale funksjoner avtar.

På grunn av antioksidanteffekten hjelper lipoic acid med å gjenopprette strukturen i nervevevet, på grunn av hvilken bruken av dette stoffet forbedrer hukommelse, oppmerksomhet, konsentrasjon og syn.

Dermed er det åpenbart at liponsyre er en naturlig metabolitt som dannes under biokjemiske reaksjoner og utfører svært viktige funksjoner. Disse funksjonene er monotone, men gir et ganske bredt spekter av effekter på grunn av at handlingen vises i forskjellige organer og systemer og er rettet mot å normalisere arbeidet deres. Generelt kan det sies at lipoic acid øker aktiviteten og forlenger menneskekroppens arbeidskapasitet i lang tid.

Normalt kommer thioctic acid inn i kroppen fra matvarer som er rike på dette stoffet. I denne forbindelse er det ikke forskjellig fra andre vitaminer og mineraler som en person trenger for normalt liv. Imidlertid syntetiseres dette stoffet også i menneskekroppen, derfor er det ikke uunnværlig, som vitaminer. Men med alderen og med forskjellige sykdommer, reduseres cellens evne til å syntetisere liponsyre, som et resultat av dette er det nødvendig å øke forsyningen utenfra med mat.

Liposyre kan fås ikke bare fra mat, men også i form av kosttilskudd og komplekse vitaminer, noe som er perfekt for forebyggende bruk av dette stoffet. For behandling av forskjellige sykdommer, bør liposyre brukes i form av medikamenter som den er inneholdt i høye doser..

I kroppen akkumuleres liposyre i den største mengden i cellene i leveren, nyrene og hjertet, siden det er disse strukturene som har størst risiko for skade og krever en stor mengde energi for normal og riktig funksjon.

Ødeleggelsen av liponsyre skjer ved en temperatur på 100 o C, så moderat varmebehandling av produkter under matlaging reduserer ikke innholdet. Steking av mat i olje ved høy temperatur kan imidlertid føre til ødeleggelse av liponsyre og derved redusere innholdet og inntreden i kroppen. Det er også nødvendig å ta hensyn til at tioktisk syre lettere og raskt blir ødelagt i et nøytralt og alkalisk miljø, men tvert imot, det er veldig stabilt i surt. Følgelig øker tilsetningen av eddik, sitronsyre eller andre syrer til maten under fremstillingen, liposyre stabiliteten.

Opptaket av liponsyre avhenger av sammensetningen av næringsstoffene som kommer inn i kroppen. Så jo mer karbohydrater som er i kostholdet, desto mindre vitamin N blir absorbert. Derfor, for å sikre absorpsjonen av liponsyre, er det nødvendig å planlegge kostholdet slik at det inneholder en betydelig mengde fett og proteiner.

Produktinnhold

Forbruk av vitamin N

Overskudd og mangel på liponsyre i kroppen

Det er ingen uttalte, tydelig identifiserbare og spesifikke symptomer på lipoic acid deficiency i kroppen, siden dette stoffet er syntetisert av egne celler i alle vev og organer, og derfor alltid er tilstede i minst en liten mengde.

Imidlertid ble det funnet at ved utilstrekkelig bruk av liposyre, utvikler følgende lidelser:

  • Nevrologiske symptomer (svimmelhet, hodepine, polyneuritt, nevropati, etc.);
  • Leverfunksjon med dannelse av fet hepatose (fet degenerasjon av leveren) og forstyrrelse i galledannelse;
  • Aterosklerose i blodkar;
  • Metabolisk acidose;
  • Muskelspasmer;
  • Myokardial dystrofi.

Det er ingen overflødig liposyre, siden overflødig inntak av mat eller kosttilskudd raskt skilles ut uten negativ effekt på organer og vev..

I sjeldne tilfeller er det mulig å utvikle hypervitaminose av liposyre ved langvarig bruk av medisiner som inneholder dette stoffet. I dette tilfellet manifesteres hypervitaminose av utvikling av halsbrann, økt surhet i magesaft, smerter i den epigastriske regionen og allergiske reaksjoner.

Lipoic Acid and Alpha Lipoic Acid

Egenskaper og terapeutisk effekt av thioctic acid

Lipoic acid har følgende effekter på menneskekroppen:

  • Deltar i metabolske reaksjoner (karbohydrat- og fettmetabolisme);
  • Deltar i redoks biokjemiske reaksjoner i alle celler;
  • Den støtter skjoldbruskkjertelen og forhindrer utvikling av jodmangel struma;
  • Gir beskyttelse mot de negative effektene av solstråling;
  • Deltar i produksjonen av energi i celler, og er en nødvendig komponent for syntesen av ATP (adenosin trifosforsyre);
  • Forbedrer synet;
  • Det har nevrobeskyttende og hepatoprotective effekter, noe som øker motstanden til celler i nervesystemet og leveren mot skadelige effekter av forskjellige miljøfaktorer;
  • Normaliserer kolesterolnivået i blodet med åreforkalkning;
  • Gir vekst av gunstig mikroflora i tarmen;
  • Det har en kraftig antioksidant effekt;
  • Det har en insulinlignende effekt, og sikrer bruk av blodsukker fra celler;
  • Styrker immunforsvaret.

I henhold til alvorlighetsgraden av antioksidantegenskaper, sammenlignes liposyre med C-vitamin og tokoferol (vitamin E). I tillegg til sine egne antioksidantegenskaper, forbedrer tioktisk syre virkningen av andre antioksidanter og gjenoppretter aktiviteten når den avtar. Takket være antioksidant-effekten blir ikke cellene i forskjellige organer og vev skadet lenger og utfører sine funksjoner bedre, som følgelig positivt påvirker arbeidet til hele organismen..

I tillegg tillater antioksidantvirkningen at liposyre beskytter veggene i blodkarene mot skade, som et resultat av at kolesterolplakk ikke dannes på dem og blodpropp ikke fester seg. Det er grunnen til at vitamin N effektivt forhindres og brukes som en del av den kompliserte terapien av vaskulære sykdommer (tromboflebitis, flebothrombosis, åreknuter, etc.).

Den insulinlignende effekten av liposyre ligger i dens evne til å "få" glukose fra blodet inn i cellene, der den brukes til å generere energi. Det eneste hormonet i menneskekroppen som er i stand til å "injisere" glukose i celler fra blodet er insulin, og derfor oppstår et unikt fenomen når det er mye sukker i blodomløpet og cellene sulter, fordi glukose ikke kommer inn i dem. Lipoic acid forbedrer virkningen av insulin og kan til og med "erstatte" den med en mangel på sistnevnte. Det er grunnen til at i Europa og USA ofte brukes lipoic acid i den komplekse behandlingen av diabetes. I dette tilfellet reduserer liponsyre risikoen for komplikasjoner av diabetes (skade på nyrene, retina, nevropati, trofiske magesår osv.), Og reduserer også doseringen av insulin eller andre sukkereduserende medisiner..

I tillegg akselererer liposyre og støtter produksjonen av ATP i celler, som er et universelt energisubstrat som er nødvendig for at biokjemiske reaksjoner skal skje med energiforbruk (for eksempel proteinsyntese, etc.). Fakta er at på cellenivå for biokjemiske reaksjoner brukes energi strengt tatt i form av ATP, og ikke i form av fett eller karbohydrater mottatt fra mat, og derfor er syntesen av en tilstrekkelig mengde av dette molekylet avgjørende for normal funksjon av cellestrukturer i alle organer og vev..

Rollen til ATP i celler kan sammenlignes med bensin, som er et nødvendig og vanlig drivstoff for alle biler. Det vil si at for enhver energikrevende reaksjon i kroppen, trenger han ATP (som bensin til en bil) for å sikre denne prosessen, og ikke noe annet molekyl eller stoff. I cellene blir derfor forskjellige molekyler av fett og karbohydrater bearbeidet til ATP for å gi de nødvendige biokjemiske reaksjonene energi.

Siden lipoic acid støtter syntesen av ATP på et tilstrekkelig nivå, sikrer det raskt og riktig forløp av metabolske prosesser og kaskader av biokjemiske reaksjoner, der cellene i forskjellige organer og systemer utfører sine spesifikke funksjoner.

Hvis cellene produserer utilstrekkelige mengder ATP, kan de ikke fungere normalt, som et resultat av at forskjellige forstyrrelser i funksjonen til et bestemt organ (de fleste som lider av mangel på ATP) utvikler seg. Svært ofte utvikler ulike lidelser i nervesystemet, lever, nyrer og hjerte på grunn av mangel på ATP på bakgrunn av diabetes mellitus eller aterosklerose, når karene er tilstoppet, som et resultat av at strømmen av næringsstoffer til dem er begrenset. Men det er fra næringsstoffer at de nødvendige ATP-celler dannes. I slike situasjoner utvikler nevropatier, der en person føler seg følelsesløs, prikking og andre ubehagelige symptomer langs nerven, noe som viste seg å være i området med utilstrekkelig blodforsyning.

I slike situasjoner kompenserer lipoic acid for mangelen på næringsstoffer, og sikrer produksjonen av en tilstrekkelig mengde ATP, noe som bidrar til å eliminere disse ubehagelige symptomene. Det er derfor vitamin N brukes til å behandle Alzheimers sykdom, i tillegg til polyneuropatier av forskjellig opprinnelse, inkludert alkohol, diabetiker, etc..

I tillegg øker lipoic acid oksygenforbruket av hjerneceller, og forbedrer derved produktiviteten og effektiviteten til mentalt arbeid, så vel som konsentrasjonen.

Den hepatoprotective effekten av thioctic acid er å beskytte leverceller mot skader av giftstoffer og giftige stoffer som sirkulerer i blodet, samt forhindre fet degenerasjon av leveren. Det er grunnen til at lipoic acid blir introdusert i den komplekse terapien av nesten enhver leversykdom. I tillegg stimulerer vitamin N konstant eliminering av overflødig kolesterol med galle, noe som forhindrer dannelse av gallestein..

Lipoic acid er i stand til å binde salter av tungmetaller og fjerne dem fra kroppen, noe som gir en avgiftende effekt.

På grunn av sin evne til å styrke immunitet, forhindrer lipoic acid effektivt forkjølelse og smittsomme sykdommer..

I tillegg er liposyre i stand til å opprettholde den såkalte aerobe terskel, eller til og med øke den, noe som er veldig viktig både for idrettsutøvere og for personer som er involvert i amatøridrett eller kondisjon for å miste vekt eller opprettholde god fysisk form. Faktum er at det er en viss grense hvor glukose under intens aerob trening slutter å bryte sammen i nærvær av oksygen, og begynner å bli behandlet i et oksygenfritt miljø (glykolyse begynner), noe som fører til akkumulering av melkesyre i musklene, noe som forårsaker smerter. Med en lav aerob terskel kan ikke en person trene så mye han trenger, og derfor er liposyre som øker denne terskelen nødvendig for idrettsutøvere og besøkende på treningssenter.

Lipoic Acid

For tiden produseres medisiner med liposyre og kosttilskudd (biologisk aktive tilsetningsstoffer). Medisiner er beregnet på behandling av forskjellige sykdommer (først og fremst nevropati, så vel som sykdommer i lever og blodkar), og kosttilskudd anbefales for profylaktisk bruk av praktisk friske mennesker. Den komplekse behandlingen av forskjellige sykdommer kan omfatte både medisiner og kosttilskudd som inneholder liposyre.

Legemidler som inneholder liponsyre er tilgjengelige i form av kapsler og tabletter for oral administrering, så vel som i form av injiserbare oppløsninger. Tilskudd er tilgjengelig i tabletter og kapsler..

medisiner

Lipoic acid kosttilskudd

Lipoic acid tabletter

Indikasjoner for bruk av medisiner og kosttilskudd med lipoic acid

Lipoic acid kan brukes til profylaktiske formål eller som en del av kompleks terapi av forskjellige sykdommer. For forebygging anbefales det å ta medisiner og kosttilskudd med en hastighet på 25-50 mg liposyre per dag, noe som tilsvarer det daglige behovet fra menneskekroppen for dette stoffet. Som en del av kompleks terapi er dosen av liponsyre betydelig høyere og når 600 mg per dag.

For terapeutiske formål brukes liposyrepreparater under følgende tilstander eller sykdommer:

  • Aterosklerose i hjertene og hjernen;
  • Botkins sykdom;
  • Kronisk hepatitt;
  • Skrumplever i leveren;
  • Fetty leverinfiltrasjon (steatose, fet hepatose);
  • Polyneuritt og nevropati mot diabetes, alkoholisme, etc.
  • Intoksikasjoner av hvilken som helst opprinnelse, inkludert alkohol;
  • Økt muskelmasse og aerob terskel hos idrettsutøvere;
  • Kronisk utmattelsessyndrom;
  • Utmattelse;
  • Nedsatt hukommelse, oppmerksomhet og konsentrasjon;
  • Alzheimers sykdom;
  • Myocardial dystrofi;
  • Muskeldegenerasjon;
  • diabetes;
  • fedme;
  • For å forbedre synet, inkludert med makulær degenerasjon og åpen vinkel glaukom;
  • Hudsykdommer (allergisk dermatose, psoriasis, eksem);
  • Store porer og kviser;
  • En gulaktig eller kjedelig hudfarge;
  • Blå sirkler under øynene;
  • HIV AIDS.

For profylaktiske formål kan liposyrepreparater tas både av helt friske mennesker og de som lider av noen av de ovennevnte sykdommene (men i kombinasjon med andre medisiner).

Instruksjoner for bruk av liponsyre

Regler for bruk av vitamin N til terapeutiske formål

Som en del av kompleks terapi eller som hovedmedisin mot nevropatier, diabetes mellitus, åreforkalkning, muskel- og hjerte-dystrofi, kronisk utmattelsessyndrom og rus, brukes liposyrepreparater i høye terapeutiske doser, dvs. 300-600 mg per dag.

I alvorlige tilfeller av sykdommen, først i 2 til 4 uker, administreres liposyrepreparater intravenøst, hvoretter de overføres til tabletter eller kapsler i en vedlikeholdsdosering (300 mg per dag). Med et relativt mildt og kontrollert sykdomsforløp kan du umiddelbart ta vitamin N-preparater i form av tabletter eller kapsler. Intravenøs administrering av thioctic acid brukes til åreforkalkning og leversykdommer bare hvis en person ikke kan ta piller.

300–600 mg liposyre administreres intravenøst ​​per dag, noe som tilsvarer 1-2 oppløsningsampuller. For intravenøs injeksjon fortynnes innholdet i ampullene i fysiologisk saltvann og tilføres infusjon (i form av en "dropper"). Videre administreres hele den daglige dosen av liposyre under en infusjon.

Siden liposyreoppløsninger er følsomme for lys, blir de tilberedt umiddelbart før infusjon. Mens løsningen "drypper", er det nødvendig å pakke flasken med folie eller annet ugjennomsiktig materiale. Lipoic syreoppløsninger i beholdere pakket inn i folie kan oppbevares i 6 timer.

Lipoic acid i tabletter eller kapsler bør tas en halv time før måltider, vaskes med en liten mengde stille vann (et halvt glass er nok). Tabletten eller kapsel må svelges hel uten å bite, tygge eller slipe på noen annen måte. Den daglige dosen er 300 - 600 mg for forskjellige sykdommer og tilstander, og tas helt av gangen.

Varigheten av behandlingen med liposyrepreparater er vanligvis 2 til 4 uker, hvoretter det er mulig å ta stoffet i en vedlikeholdsdosering i 1 til 2 måneder - 300 mg en gang om dagen. I alvorlige tilfeller av sykdommen eller alvorlige symptomer på nevropati, anbefales det imidlertid at du tar 600 mg liposyre per dag i 2-4 uker, og deretter drikker 300 mg per dag i flere måneder.

Ved åreforkalkning og leversykdommer, bør liposyrepreparater tas optimalt med 200 - 600 mg per dag i flere uker. Varigheten av behandlingen bestemmes av frekvensen av normalisering av analysene som reflekterer leverens tilstand, som aktiviteten til AsAT, ALAT, konsentrasjonen av bilirubin, kolesterol, lipoproteiner med høy tetthet (HDL), lipoproteiner med lav tetthet (LDL), triglyserider (TG).

Behandlingsforløpene med liponsyrepreparater anbefales å gjentas med jevne mellomrom, for å opprettholde et intervall mellom minst 3-5 uker.

For å eliminere rus og med steatose (fet leverhepatose), anbefales voksne å ta liposyrepreparater i en profylaktisk dosering, det vil si 50 mg 3-4 ganger om dagen. Barn over 6 år med steatose eller rus anbefales å ta 12 - 25 mg liposyrepreparater 2 til 3 ganger om dagen. Varigheten av behandlingen bestemmes av frekvensen av normalisering, men ikke mer enn en måned.

Hvordan ta lipoic acid for forebygging

For forebygging anbefales det å ta medisiner eller kosttilskudd med liposyre i en dosering på 12 - 25 mg 2-3 ganger om dagen. Det er lov å øke den profylaktiske dosen til 100 mg per dag. Ta tabletter eller kapsler etter måltider med en liten mengde stille vann.

Varigheten av profylaktisk administrering av medisiner og kosttilskudd av lipoic acid er 20 til 30 dager. Slike profylaktiske forløp kan gjentas, men et intervall på minst en måned bør opprettholdes mellom de to påfølgende dosene av liponsyre..

I tillegg til den indikerte profylaktiske administrasjonen av tioktisyrepreparater av praktisk talt sunne mennesker, vil vi vurdere et alternativ for idrettsutøvere som ønsker å bygge muskler eller øke sin aerobe terskel. Med belastningens hastighetskraft bør 100-200 mg liposyre per dag tas i 2 til 3 uker. Hvis det utføres øvelser om utholdenhetsutvikling (for å øke den aerobe terskel), bør liposyre tas med 400-500 mg per dag i 2 til 3 uker. I perioder med konkurranse eller trening kan du øke doseringen til 500 - 600 mg per dag.

Bruk under graviditet og amming

spesielle instruksjoner

I begynnelsen av bruken av liposyre ved nevrologiske sykdommer er en økning i ubehagelige symptomer mulig, siden en intensiv prosess med restaurering av nervefibre oppstår.

Alkohol reduserer effektiviteten av behandling og forebygging med liposyrepreparater betydelig. I tillegg kan en stor mengde alkohol provosere en kraftig forverring av en persons tilstand..

Når du bruker lipoic acid i diabetes mellitus, er det nødvendig å kontinuerlig overvåke nivået av glukose i blodet og justere dosen av sukkersenkende medisiner i samsvar med det.

Etter intravenøs injeksjon av lipoic acid, kan en spesifikk lukt av urin vises, som ikke har noen viktig betydning, eller en allergisk reaksjon utvikler seg, og fortsetter i form av kløe og ubehag. Hvis en allergi utvikler seg som respons på administrering av en lipoic acid løsning, bør slik bruk av medisinen seponeres og administrering av tabletter eller kapsler.

For rask intravenøs administrering av liposyreoppløsninger kan provosere hodepine, kramper og dobbeltsyn, som forsvinner på egen hånd og ikke krever tilbaketrekning av medikamenter.

Eventuelle meieriprodukter bør konsumeres 4 til 5 timer etter inntak eller injeksjon av liponsyre, siden det svekker absorpsjonen av kalsium og andre ioner.

Overdose

En overdose liposyre er mulig når du tar mer enn 10 000 mg på en dag. Risikoen for å utvikle en overdose vitamin N økes betydelig ved samtidig bruk av alkohol, og følgelig kan dette oppstå når du tar en dosering på mindre enn 10 000 mg per dag.

En overdose av liponsyre manifesteres av kramper, melkesyre, hypoglykemi (lavt blodsukker), blødning, kvalme, oppkast, hodepine, angst, uklar bevissthet og brudd på blodkoagulasjon. Ved en mild overdose kan bare kvalme, oppkast og hodepine oppstå. I tilfelle overdosering av human lipoic acid, bør man imidlertid legges inn på sykehus, spyle magesekk, gi et sorbent (for eksempel aktivt kull, Polyphepan, Polysorb, etc.) og opprettholde normal funksjon av vitale organer.

Påvirke evnen til å kontrollere mekanismer

Interaksjon med andre medisiner

Effekten av liponsyre forbedres når de brukes sammen med B-vitaminer og L-karnitin. Og liposyre i seg selv forbedrer virkningen av insulin og sukkereduserende medisiner (for eksempel Glibenclamid, Gliclazide, Metformin, etc.).

Alkohol reduserer alvorlighetsgraden av den terapeutiske effekten av liposyre og øker risikoen for bivirkninger eller overdosering.

Løsninger for injeksjon av liponsyre er uforenlige med oppløsninger av glukose, fruktose, Ringer og andre sukkerarter.

Lipoic acid reduserer alvorlighetsgraden av virkningen av Cisplastine og preparater som inneholder metallforbindelser (for eksempel jern, magnesium, kalsium, etc.). Inntaket av liponsyre og disse medisinene skal fordeles i tide i 4 - 5 timer.

Lipoic acid for vekttap

Lipoic acid bidrar i seg selv ikke til vekttap, og den utbredte troen på at dette stoffet hjelper å miste vekt er basert på dens evne til å redusere blodsukkeret og stoppe sult. Det vil si, takket være inntaket av lipoic acid, føler en person ikke sult, som et resultat som han kan kontrollere mengden mat som er absorbert og derved gå ned i vekt. I tillegg gjør det å stoppe sult det relativt enkelt å tolerere dietter, noe som selvfølgelig fører til vekttap..

Normalisering av blodsukkeret fører til en forbedring i fettmetabolismen, som selvfølgelig har en positiv effekt på generell velvære og tilstand, og kan også bidra til vekttap..

I tillegg fører inntaket av thioctic acid til fullstendig konvertering av de spiste karbohydratene til energi, noe som forhindrer utseendet på nye fettforekomster. En lignende effekt kan bare indirekte hjelpe en person ned i vekt. Liposyre binder og fjerner giftige stoffer fra kroppen, noe som gjør prosessen med å gå ned i vekt enklere og raskere..

Dermed er det åpenbart at liposyre i seg selv ikke forårsaker vekttap. Men hvis du tar lipoic acid som et supplement til et rimelig kosthold og trening, vil dette bidra til raskere vekttap. For dette formålet brukes tioktisk syre rasjonelt i form av kosttilskudd, som ofte også inneholder L-karnitin eller B-vitaminer som forbedrer effekten av lipamid.

For å redusere vekten, bør lipoic acid tas 12 til 25 mg 2-3 ganger om dagen etter måltider, så vel som før eller etter trening. Den maksimalt tillatte doseringen av lipoic acid, som kan tas for vekttap, er 100 mg per dag. Varigheten av løpet av å bruke lipoic acid for vekttap er 2 til 3 uker.
Mer om å gå ned i vekt

Liposyre og karnitin

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Lipoic (alfa-lipoic) syre - anmeldelser

De fleste anmeldelser av alfa-lipoic acid (fra 85 til 95%) er positive på grunn av den merkbare effekten av stoffet. Ofte blir liposyre tatt for vekttap, og vurderinger angående dette aspektet ved bruk er også positive i de fleste tilfeller. Så i disse gjennomgangene bemerkes det at lipoic acid hjelper kvinner eller menn godt med å bevege seg i vekt, som i lang tid er på samme nivå, til tross for en diett eller regelmessig trening. I tillegg indikerer vurderingene at lipoic acid akselererer vekttap, men underlagt kosthold eller trening.

Dessuten tas liposyre ofte for å forbedre synet, og ifølge vurderinger fungerer det perfekt, fordi sløret og tåken forsvinner foran øynene, alle omliggende gjenstander er tydelig synlige, fargene er saftige, lyse og mettede. I tillegg reduserer lipoic acid øyetthetthet med konstant spenning, for eksempel å jobbe på en datamaskin, skjermer, med papirer, etc..

Den tredje vanligste årsaken til at folk tok liposyre er forårsaket av leverproblemer, som kroniske sykdommer, opisthorchiasis, etc. I dette tilfellet normaliserer liposyre generell velvære, lindrer smerter i høyre side, og eliminerer også kvalme og ubehag etter å ha spist fet og rikelig mat. I tillegg til å eliminere symptomene på leversykdom, forbedrer tioktisk syre hudens tilstand, som blir glattere, fastere og lettere, den gulaktige fargen og trettheten forsvinner.

Endelig er det mange som tar liposyre bare for å forbedre trivsel som et vitaminlignende stoff og en kraftig antioksidant. I dette tilfellet indikerer vurderingene en rekke positive effekter som dukket opp etter inntak av vitamin N, for eksempel:

  • Energi vises, følelsen av tretthet avtar, og arbeidskapasiteten øker;
  • Humøret forbedres;
  • Poser under øynene forsvinner;
  • Eliminering av væske forbedres og hevelse elimineres;
  • Konsentrasjonen av oppmerksomhet og tenkningshastigheten øker (i dette er effekten av liponsyre lik Nootropil).

I tillegg til positive anmeldelser av liposyre, er det imidlertid også negative, forårsaket som regel av utviklingen av dårlig tolererte bivirkninger eller fraværet av den forventede effekten. Så blant bivirkningene utvikler folk oftest hypoglykemi, noe som forårsaker døsighet, svimmelhet, hodepine og en følelse av skjelvende lemmer.

Pris i apotek

Forfatter: Nasedkina A.K. Biomedisinsk forskningspesialist.