Hva er nyttig askorbinsyre, hvor mye du skal ta per dag, anmeldelser

Fordelene og skadene med askorbinsyre er viktig informasjon for enhver person. Det er et kraftig reduserende og antioksidantmiddel som er effektivt i å bekjempe bakterieinfeksjoner, deltar i dannelsen av kollagen og hjelper mot hudproblemer..

Hva er askorbinsyre

Askorbinsyre er en forbindelse med seks karbonatomer assosiert med glukose. Det finnes i sitrusfrukter og mange grønnsaker. Det er et viktig næringsstoff i menneskets kosthold, som er nyttig for å opprettholde bindevev og bein, regnes som en antioksidant. Handlingen av askorbinsyre på kroppen kommer til uttrykk ved å fylle mangelen og forbedre systemfunksjonene.

Fordelene med askorbinsyre

Kosttilskuddet har anti-aterogene, anti-kreftfremkallende, antihypertensive, anti-virale, antihistamin, immunmodulerende, oftalmiske beskyttende egenskaper.

Fordelene med askorbinsyre for kroppen kommer til uttrykk i følgende:

  1. Heler sår i kombinasjonsbehandling.
  2. Forhindrer infeksjoner.
  3. Holder huden sunn.
  4. Bevarer styrke i bein og bindevev.
  5. Støtter proteinutveksling.
  6. Brukes i forebygging og behandling av kreft.
  7. Hjelper i kollagendannelse og forbedrer jernabsorpsjonen.
  8. I tillegg til biosyntetiske og antioksidantegenskaper, spiller det en avgjørende rolle i å styrke immuniteten..

Fordelen med askorbinsyre for kvinner er at den:

  • fremmer absorpsjon av jern og forhindrer anemi;
  • deltar i forebygging av aldring;
  • hjelper med å bære et barn.

Fordelene med askorbinsyre for menn er uvurderlige. Den har egenskaper:

  • eliminere erektil dysfunksjon;
  • øke utholdenhet og motstand mot stress, som er viktig for arbeid og idrett;
  • vekst i fysisk aktivitet.

For immunitet

Sterk immunitet er den første forsvarslinjen mot forkjølelse, influensa og mange andre virus- og bakterieinfeksjoner..

Fordelen med kroppen av vitamin C er at den øker produksjonen av sykdomsbekjempende hvite blodlegemer og øker nivået av interferon, og forhindrer at virus inntrer i blodet.

Det har høy antiviral og antibakteriell aktivitet og er nyttig for utvikling av immunitet..

For hjernen

Stoffet er nyttig for syntese av L-karnitin og nevrotransmittere kjent som katekolaminer (dopamin og adrenalin). De påvirker humør og motstand mot negative faktorer..

Konsentrasjonen av et gunstig stoff i blodserum er omvendt relatert til risikoen for demens. Når det gjelder Alzheimers sykdom, antas det at oksidativt stress spiller en viktig rolle i sykdomspatogenesen. C-vitamin bidrar til å redusere stress og forbedrer tilstanden til eldre mennesker..

For forkjølelse og influensa

Noen studier viser at askorbinsyre kan være et godt middel mot forkjølelse. Generelt sett kan personer som tar tilskudd ha litt kortere perioder med sykdom eller mildere symptomer. Men offisielle kliniske tester snakker ikke om en sammenheng med lettelse av tilstanden med influensa, rhinitt og andre sesongbetingede plager..

Med menstruasjon

Askorbinsyre er nyttig for det normale menstruasjonsforløpet..

Inntak i økt dosering medfører egenskapen til hemming av prostaglandininntaket, noe som fører til utbruddet av menstruasjon.

Fordelene kommer til uttrykk i følgende handlinger:

  • regulerer balansen mellom hormoner;
  • øker absorpsjonen av tokoferol, som har egenskapene til å opprettholde fruktbarhet;
  • reduserer intensiteten av premenstruelt syndrom, reduserer skade fra humørsvingninger, irritabilitet, døsighet;
  • letter forløpet av sykliske svingninger: smerter og spenninger reduseres;
  • forbedrer hudtilstanden, fjerner kviser.

For idrettsutøvere og kroppsbyggere

Fordelene med askorbinsyre for idrettsutøvere er dens egenskaper for å styrke kroppens utholdenhet og øke toleransen for økt fysisk aktivitet.

Den gunstige effekten for kroppsbyggere kommer til uttrykk i en positiv effekt på testosteron. I tillegg reduseres kortisolnivået, noe som ikke lar muskelmasse vokse..

Med daglig trening anbefales atleter å ta opptil 3000 mg per dag i tre delte doser. Bruken av askorbinsyre i en slik dosering manifesteres i rask utvinning fra skader, forebygging av muskelsmerter.

Når du bruker kosttilskudd, må du huske på mulig skade på fordøyelsessystemet.

For gravide

Fordelene med vitamin C for gravide ligner den positive effekten for andre mennesker. I tillegg hjelper det å absorbere jern bedre..

I høye doser kan imidlertid tilskuddet ha en skadelig effekt på fosteret. Behovet for innleggelse bør bestemmes av legen.

Bruk anses som trygg under amming, men mengden bør sjekkes hos din barnelege.

For barn

Mangel hos et barn kan føre til benavvik, hemoragiske symptomer og anemi.

Som regel forekommer det hos barn med alvorlige kostholdsrestriksjoner, oftest forårsaket av nevropsykiatriske eller gastrointestinale lidelser. Barnet vil ikke eller kan ikke spise grønnsaker og frukt.

C-vitamin er nyttig for sine ben- og vevreparasjonsegenskaper. Dette hjelper babyens tannkjøtt med å holde seg sunne og styrker blodkar, og minimerer blåmerker fra fall. I tillegg hjelper det å helbrede kutt og sår, styrker immunforsvaret og beskytter mot infeksjoner. Overskuddet vaskes raskt ut av nyrene og skader ikke..

Askorbinsyre med glukose er spesielt fordelaktig for barn, da den øker absorpsjonen av vitamin C. Kombinasjonen av stoffer hjelper til å tåle store belastninger i skole og idrett..

Mangel fører til kronisk utmattelse og dårlig sykdomsresistens.

Inntak i kombinasjon med glukose er tillatt fra 6 år gammel i en dose på ikke mer enn 75 mg / dag.

Er askorbinsyre nyttig for vekttap

Å ta et tilskudd på 500 mg i kombinasjon med et sportsregime og et kaloribegrenset kosthold er nyttig for å senke hjerterytmen og oppfattet arbeidsmengden. For vekttap har ikke stoffet noen fordel. Det hjelper bare til å forbedre den generelle helsen..

Hvordan forstå at kroppen mangler vitamin C

Mangel kan forårsake symptomer som:

  • anemi.
  • Blødning av tannkjøtt / epistaxis.
  • Nedsatt evne til å bekjempe infeksjon og sårheling.
  • Tørre, delte ender.
  • Grov, tørr, skjellende hud.
  • Hyppige blåmerker.
  • Tannkjøttsykdom.
  • Svekket tannemalje.
  • Vektøkning.
  • Hovne og smertefulle ledd.

Hvis slike manifestasjoner blir funnet, anbefales det å ta en blodprøve.

Hvem trenger å ta askorbinsyre

Fordelene og skadene av askorbinsyre avhenger av den spesifikke sykdommen. Men det må selvfølgelig tas i tilfeller av immunsvikt, etter operasjoner, skader, fysisk og psykisk stress.

Det letter absorpsjonen av jern, og holder det i en redusert form, noe som er nyttig for anemi.

Mekanismene for virkning av askorbinsyre i forebygging og behandling av kreft inkluderer å styrke immunforsvaret, stimulere dannelse av kollagen og forhindre metastase.

Egenskapen til å akselerere sårheling etter operasjon og raskere legning av brudd.

Former for frigjøring av askorbinsyre

Den er tilgjengelig i ampuller på 1 og 2 ml, i form av drageer, pulver, vaginal form og tabletter med tilsetning av glukose.

Hvordan ta askorbinsyre

Det er daglig forbrukskrav godkjent av leger, som er oppført i tabellen:

Spesifikke spesifikasjoner avhenger av form for utgivelse, helsetilstand, potensiell skade.

Bruksanvisning askorbisk i drageer

Fordelene med askorbinsyre i drager er lik de i andre former.

Vanligvis anbefales det å ta 1 til 2 tabletter per dag for forebygging og 3 deler i den komplekse behandlingen av sykdommer.

Pulverinntak av askorbinsyre

Pulverformer er de mest økonomiske og kan lett blandes med væsker. De har forskjellig smak, og er nyttige for alle. Ett gram pulver fortynnes i 1 liter vann - dette er den daglige dosen for en voksen. For barn er den redusert med halvparten.

Hvordan bruke C-vitamin i ampuller

Løsningen er 5 og 10%. Det brukes intravenøst ​​eller intramuskulært i en mengde på 1 ml 10% per dag og opptil 3 ml av en 5% dosering.

Fordelen for C-vitamin i ampuller er den raske absorpsjonen, da den kommer direkte inn i blodomløpet. Ingen skader på tenner og mage.

Hvilke matvarer inneholder askorbinsyre

Det er viktig å følge en diett med produkter som inneholder den, for eksempel:

  1. Melon.
  2. Sitrusfrukter og juice.
  3. kiwi.
  4. Mango.
  5. papaya.
  6. En ananas.
  7. Jordbær, bringebær, blåbær, tyttebær.
  8. Vannmelon.
  9. Brokkoli, rosenkål og blomkål.
  10. Grønne / røde paprikaer.
  11. Spinat, kålrot og andre bladgrønnsaker.
  12. poteter.
  13. Tomater / tomatjuice.
  14. Dogrose.
  15. Eplene.

Temperatureffekten har egenskapen til å ødelegge en del av vitaminene, så det er bedre å bruke ferske produkter.

Med en streng diett eller vitaminmangel vil askorbinsyre i tabletter være en fordel i tillegg til kostholdet.

Bruken av askorbinsyre i kosmetologi

Handlingsmekanismen til askorbinsyre uttrykkes i egenskapen til å kontrollere syntesen av melanin og kollagen. Kroppen akkumulerer den ikke, den trenger inntak utenfra, inkludert til utvendig bruk.

For ansiktshud

Askorbinsyre for ansikt i ampuller er nyttig for å løse følgende problemer:

  • trett kjedelig hudfarge;
  • flekker, rødhet og peeling;
  • inflammatoriske prosesser;
  • rosacea;
  • rynker i ansiktet;
  • tilstoppede porer og fettete.

Det er ingen spesielle kontraindikasjoner, bortsett fra allergier. Før bruk må en hudtest gjøres for å unngå skade..

Askorbinsyre er nyttig for rynker, en forfriskende blandingsoppskrift brukes til å redusere dem: 1 ampull vitamin C og E fortynnes i 2 ml vann. Løsningen blir fordelt over ansiktet og masser forsiktig langs massasjelinjene. Gjenta en gang i uken.

Askorbinsyre brukes mot aldersflekker. For å forberede bleking masken bør ta:

  • 0,5 ss. l cottage cheese;
  • 2 ts malt svart te;
  • 1 ampull syre;
  • 1 ts havtornolje.

Komponentene piskes inn i en homogen masse. Den påførte masken varer 20 minutter og vaskes av.

Etter regelmessig bruk vil huden bli renere, aldersflekker vil gradvis forsvinne.

For hårets skjønnhet og helse

Askorbinsyre er veldig nyttig for å forbedre hårets egenskaper. For å styrke dem, anbefales det å lage følgende maske:

  • 1 eggeplomme blandet med 1 ampull askorbinsyre og 100 ml glyserin;
  • tilsett vann for å danne en tykk rømme;
  • distribuer langs basalsonen og gni forsiktig inn i huden;
  • ta på en spesiell hatt eller pakk et håndkle rundt hodet i 30 minutter;
  • vask av sammensetningen.

C-vitamin gir håret fordel ved å eliminere tørrhet, seborrheiske manifestasjoner og økt vekst.

Interaksjonen mellom askorbinsyre og andre medisiner

Ved samtidig bruk med visse legemidler oppstår følgende:

  1. konsentrasjonen i blodet av antibiotika i penicillin- og tetracyklin-serien, øker østrogenhormonet - noe som krever en reduksjon i dosen deres;
  2. aspirin og prevensjonsmidler har egenskapen til å redusere absorpsjonen av askorbinsyre;
  3. absorpsjonen av jern forbedres;
  4. samtidig bruk med deferoksamin kan føre til hjertesvikt;
  5. øker toksisiteten til etanol og medisiner for å lindre abstinenssymptomer;
  6. tar kortikosteroider, salicylater krever en reduksjon i doseringen.

Blanding av oppløsninger i en sprøyte vil være skadelig. Ampullform skal brukes uten å blande.

Hva er nyttig askorbinsyre med glukose

Fordelene med askorbinsyre med glukose kommer til uttrykk ved å styrke hverandre. Monosakkarid fyller raskt energikostnadene, og C-vitamin undertrykker frie radikaler. Disse egenskapene er uunnværlige når du blir frisk av en sykdom, i idrett, med psykisk stress. Kombinasjonen er mest effektiv når den tas av barn og idrettsutøvere.

Fordelene og skadene av askorbinsyre med glukose bør vurderes med tanke på effektiviteten for en bestemt sykdom. For eksempel anbefales det ikke å drikke komplekset med diabetes på grunn av risikoen for økning i blodsukkeret. Svak tannemalje eliminerer tyggetabletter.

C-vitaminskader og kontraindikasjoner

Bivirkninger ved å ta askorbinsyre kommer til uttrykk i utseendet til diaré, nyrestein, trombocytose. Bruken av tyggbare tabletter kan være skadelig i form av erosjon av tannemaljen.

Du bør ikke ta stoffet hvis:

  • det er en allergi mot askorbinsyre eller andre ingredienser i tilskuddet;
  • har nyreproblemer;
  • diagnostisert med diabetes;
  • det er en forverring av magesår.

Ved intravenøs administrasjon manifesteres skaden i forekomst av svakhet, svimmelhet, komprimering på injeksjonsstedet, rødhet i huden.

Symptomer og konsekvenser av en overdose askorbinsyre

Askorbinsyre er vanligvis ikke giftig, men skade kan oppstå i form av kvalme, oppkast, halsbrann, magekramper, tretthet, rødme, hodepine, søvnløshet og døsighet. Studier har vist at mengder på over 2000 mg / dag kan føre til hemming av allmenntilstand og ubehag i magen..

Bivirkninger fra for mye tilskudd er svært sjeldne. Konsekvensene av en overdose passerer raskt på grunn av tilstedeværelsen av fjerningseiendom gjennom nyrene. Symptomatisk behandling.

Konklusjon

Fordelene og skadene med askorbinsyre kommer til uttrykk på forskjellige måter. Før bruk er det nødvendig å studere dens egenskaper og kontraindikasjoner nøye. I utgangspunktet har det ikke en negativ innvirkning på helsen. Effektiviteten av dette stoffet har lenge blitt påvist ved forskjellige sykdommer og deres forebygging. Bruken av askorbinsyre til hud og hår kan sammenlignes med bruken av dyre kosmetikk.

Er askorbinsyre med glukose skadelig hvis jeg spiste 40 tabletter i timen? Nyttig eller ikke?

Fra siden av sentralnervesystemet: med rask på / i introduksjonen - svimmelhet, tretthet.
Fra fordøyelsessystemet: når det tas oralt, irritasjon i mage-tarmslimhinnen.
Allergiske reaksjoner: hudutslett, rødme i huden.
Laboratorieindikatorer: trombocytose, hyperprothrombinemia, erytropenia, neutrofil phic leukocytosis, hypokalemia.
Intensivt inntak av tyggbare tabletter eller resorpsjon av orale former kan føre til skade på tannemaljen.

Instruksjoner for bruk av C-vitamin med glukose - indikasjoner på barn, voksne og under graviditet

Mange barn er kjent med små runde gule drager fra en stor krukke: bruk av askorbinsyre i de fleste barnehager og skoler er en vanlig praksis for å forhindre vitaminmangel og styrke immunitet. Askorbinsyre med glukose er det samme vitaminet i lav konsentrasjon, men forsterket med et ekstra stoff som er nødvendig for barn og voksne. I hvilke tilfeller bør det tas, og kan det være skadelig?

Hva er askorbinsyre til?

Stimulering av syntesen av kortikosteroidhormoner, forbedring av absorpsjonen av jern (som hjelper til med å bli kvitt anemi), generell styrking av immunitet - dette er grunnen til at ascorbicum, som neppe oppfattes av et fullverdig medikament, hovedsakelig tas. Imidlertid kan C-vitamin, spesielt i kombinasjon med glukose, ha en alvorlig effekt på kroppen på grunn av den raske penetrasjonen i blodceller og vev i form av dehydroaskorbinsyre. Fordelene med dette stoffet kan evalueres selv med hyppig hodepine forårsaket av blodpropp.

Angående farmakodynamikken til askorbinsyre:

  • Metabolisme forekommer i nyrene, de fleste skilles ut som oksalat.
  • Utskillelse av nyrene avhenger av dosen - høye går raskere.

Sammensetning og form for utgivelse

Hovedkomponentene i stoffet er allerede indikert i navnet - det er vitamin C og glukose, de har en konsentrasjon, hvis vi vurderer den vanligste frigjøringsformen: harde tabletter (tyggetabletter er mindre vanlig, dosen av aktive komponenter økes med 2 ganger). De er hvite, flate, med en sentral risiko og uten skall - bildet viser at de ikke skiller seg fra klassisk askorbisk. Smaken er sur. I tillegg inkluderer sammensetningen stoffer som gir tablettene en tett form, slik at det ser slik ut:

Hovedkomponenter (dosering per 1 tablett)

Askorbinsyre (100 mg)

Hva er nyttig askorbinsyre med glukose

I tillegg til å eliminere mangelen på spesifikke stoffer, er C-vitamin en deltaker i karbohydratmetabolismen, er nødvendig for normal blodkoagulering, og spiller en viktig rolle i syntesen av hormoner (hovedsakelig steroid) og kollagen. Ved langvarig inntak av askorbinsyre trenger ikke en person å ta folsyre i tillegg, pantotensyre og retinol er ikke lenger nødvendig. I tillegg hun:

  • Det har antiaggregatorisk effekt.
  • Stimulerer protrombinsyntese.
  • Blokkerer histaminfrigjøring.

Indikasjoner for bruk

Askorbinsyre med glukose er foreskrevet til barn hovedsakelig for generell styrking av kroppen. Hos voksne er det flere grunner til å ta det. For det første tømmer etanol og nikotin reservatene av askorbinsyre (etanol clearance øker), og med deres misbruk kreves det periodisk administrering av dette stoffet. For det andre foreskrives askorbinsyre med glukose til voksne som reduksjonsmiddel i tilfelle av:

  • frakturer
  • blør
  • rus;
  • dårlig absorpsjon av jern;
  • Smittsomme sykdommer;
  • dårlig hudregenerering;
  • overdose antikoagulantia.

Dosering og administrasjon

For løsning praktiseres intravenøs administrasjon, for tabletter, oral administrasjon (sublingual resorpsjon). Dosering bestemmes av pasientens alder, glukosefølsomhet og grunnen til å ta stoffet. På grunn av det faktum at kombinasjonen av askorbinsyre og glukose aktivt bidrar til syntesen av kortikosteroider, anbefaler leger å følge de offisielle instruksjonene, spesielt med pediatrisk terapi.

tabletter

Mottak av denne formen - inne, for forebygging eller behandling, er varigheten av kurset bestemt av legen, doseringen kan også justeres. Inntakstiden er uavhengig av mat. I henhold til de offisielle instruksjonene er søknaden:

  • Barn gis 50 mg en gang om dagen for forebygging, og 100 mg opptil 3 ganger om dagen for behandling (og for å forbedre absorpsjonen av jernpreparater).
  • Voksne gis 100 mg per dag for forebygging og samme mengde, men opptil 5 ganger per dag, hvis det er nødvendig for å øke absorpsjonen av jern eller for behandling..

Glukose med askorbinsyre intravenøst

Denne formen for stoffet brukes gjennom droppere i medisinske institusjoner. Pulveret fortynnes med vann (per ampulle opptil 2 ml), administreres sakte intravenøst ​​eller intramuskulært. Dosering er som følger:

  • Barn opptil 2 ml klassisk (5%) løsning en gang om dagen, eller 4 ml 2,5%.
  • Voksne er foreskrevet glukose og askorbinsyre i 3 ml av en standardoppløsning en gang eller i 6 ml av en svakere (2,5%).

spesielle instruksjoner

Hvorvidt askorbinsyre med glukose er nyttig under graviditet, er en bekymring for de fleste forventningsfulle mødre, siden når en kvinne forventer en baby, blir kvinnens kropp møtt med en rask uttømming av vitaminreserver. I motsetning til glukose kan imidlertid askorbinsyre forårsake skade på fosteret hvis det tas i lang tid i høye doser, noe som vil provosere abstinens etter. Av denne grunn anbefaler leger å begynne å ta stoffet for gravide bare med en tydelig mangel på C-vitamin og i sen graviditet (hovedsakelig 3. trimester). Norm - 100 mg. Med amming 120 mg.

Noen nyanser fra de offisielle instruksjonene:

  • Askorbinsyre har en stimulerende effekt på dannelsen av kortikosteroidhormoner, så ved langvarig bruk må du kontrollere blodtrykk og nyrefunksjon.
  • Hvis pasientens blodprøve er preget av høyt jerninnhold, bør dosen askorbinsyre reduseres.
  • Hvis behandling med askorbinsyre og glukose utføres mens du tar p-piller, vil biotilgjengeligheten til østrogen øke.
  • Absorpsjonen av askorbinsyre reduseres i tilfelle samtidig behandling med salisylater (pluss risikoen for bivirkninger øker dem) og når det tas sammen med alkalisk drikke.
  • C-vitamin forbedrer absorpsjonen av penicillin.

En egen offisiell instruksjon nevner at vitamin C og glukose øker utskillelsen av mexiletin, gjør administreringen av indirekte antikoagulantia mindre effektiv og kan påvirke utskillelsen av acetylsalisylsyre og alkaliske medisiner. Hvis det ble observert barbiturater på bakgrunn av C-vitamininntak, vil askorbinsyre komme ut med urin.

Kontra

I større grad kommer askorbin bare til fordel for kroppen, så listen over kontraindikasjoner er veldig kort. Det kan bare skade individer:

  • med trombose;
  • med tromboflebitis;
  • under 6 år.

Siden denne vitaminforbindelsen er preget av høye glukosenivåer, bør den brukes med forsiktighet hos individer som har:

  • diabetes;
  • oksalat nyrestein;
  • nephrourolithiasis.

Vitamin C

Struktur

Drageets sammensetning inkluderer askorbinsyre, stivelsessirup, sukker, talkum, lett mineralolje, gul voks, fargestoff E104 (kinolin gul), oransje smak.

Sammensetningen av løsningen for intravenøs og intramuskulær administrering: askorbinsyre (0,05 g / ml eller 0,1 g / ml), bikarbonat og natriumsulfitt, vann mettet med karbondioksyd for.

Sammensetningen av tablettene inkluderer askorbinsyre, dekstrose, sukker, potetstivelse, tilsetningsstoff E470 (kalsiumstearat), smak (jordbær / bringebær / tyttebær / ville bær).

Tyggbare tabletter inneholder askorbinsyre, raffinert sukker, magnesiumstearat, aspartam, mikrokrystallinsk cellulose, appelsinsmak, hypromellose, gult E110-fargestoff (“Sun Sunset”) eller beta-karoten.

Slipp skjema

  • Drageer, pakket i 50, 100 eller 200 stk. i flasker med polymere materialer / glasskar eller 10 stykker i blisterpakninger, 5 pakker i en pappeske.
  • P / r for iv og v / m administrering av 5 og 10% i ampuller på 1, 2 og 5 ml, 10 ampuller i en pappeske.
  • Lyofilisat for fremstilling av r / ra for administrering av iv og / m. Dosering 0,05 g. Legemidlet er tilgjengelig i ampuller, 5 ampuller i en pakke papp komplett med løsemiddel (d / i vann - 2 ml).
  • Pulver for tilberedning av r / ra for per per os administrasjon. Dosering 1 og 2,5 g; selges i papirposer laminert med PE.
  • Tabletter pakket i 50 stk. i glasskar.
  • Tyggbare tabletter i pakke nr. 30.

farmakologisk effekt

Vitaminforberedelse. Ren askorbinsyre.

Farmakodynamikk og farmakokinetikk

Legemidlet har aktiviteten vitamin C. Det har en metabolsk effekt, regulerer oksidasjonsreduksjonsreaksjoner og hydrogentransport i et stort antall biokjemiske reaksjoner, forbedrer bruken av glukose i sitratsyklusen, akselererer regenerering av vev, deltar i dannelsen av H4-folat, kollagen og steroidhormoner..

Det støtter den normale permeabiliteten til kapillærveggene og den kolloidale tilstanden til den ekstracellulære matrisen. Det aktiverer proteaser, deltar i utveksling av kolesterol, pigmenter og aromatiske aminosyrer, fremmer avsetning av glykogen i leveren.

På grunn av aktiveringen av levercytokromer, øker den sin proteindannende og avgiftende aktivitet, så vel som syntesen av protrombin. Gjenoppretter den inkretoriske funksjonen til skjoldbruskkjertelen og eksokrin bukspyttkjertelen, stimulerer separasjonen av galle.

Regulerer immunologisk reaktivitet (aktiverer produksjonen av interferon, antistoffer, komponenter i komplementsystemet C3), fremmer fagocytose og forbedrer immuniteten.

Det har en antiallergisk effekt og demper inflammatoriske prosesser. Det hemmer produksjonen av formidlere av anafylaksi og betennelse (inkludert prostaglandiner), hemmer frigjøring av histamin og fremskynder nedbrytningen.

Siden vitamin C ikke produseres i menneskekroppen, provoserer en utilstrekkelig mengde av den i mat hypo- og vitaminmangel C.

Den daglige normen for menn er 0,07-0,1 g, for kvinner - 0,08 g. Under graviditet øker behovet til 0,1 g, med amming - opp til 0,12 g. Barn og unge, avhengig av alder, bør ta fra 0,03 til 0,07 g vitamin C.

Opptatt i tynntarmen: når det tas mindre enn 0,2 g, blir omtrent 2/3 av dosen tatt opp. med økende doser, reduseres absorpsjonen til 50-20%.

Konsentrasjonen av askorbinsyre når den tas per os når maksimalt etter 4 timer.

Stoffet trenger lett inn i blodplater og hvite blodlegemer, og deretter inn i alt vev; avsatt i binyrebarken, bakre hypofysen, tarmvegger, muskelvev, hjerne, eggstokker, interstitielle celler i sædkjertlene, okulært epitel, milt, lever, nyrer, lunger, bukspyttkjertel og skjoldbruskkjertel, hjerte.

Biotransformert hovedsakelig i leveren.

Askorbat og dets metabolitter (diketogulonsyre og oksaloeddiksyre) skilles ut i urin og tarminnhold, og skilles ut i morsmelk og sekresjon av svettekjertler..

Indikasjoner for bruk

Det anbefales bruk av stoffet når:

  • hypovitaminosis C;
  • capillarotoxicosis;
  • hemorragisk diatese;
  • hemoragisk hjerneslag;
  • Smittsomme sykdommer;
  • blødning (inkludert nese, livmor, lunge);
  • idiopatisk megemoglobinemi;
  • leverpatologier (inkludert kronisk hepatitt, Botkins sykdom, skrumplever);
  • akutt strålesyke;
  • komplikasjoner av infusjon-transfusjonsterapi;
  • sykdommer i fordøyelseskanalen (inkludert enteritt, kolitt, magesår, achilia);
  • Addisons sykdom (hypocorticism);
  • kolecystitt;
  • forårsaket av helminth paraparasittiske sykdommer;
  • vanskelig å helbrede sår, brannskader, brudd, magesår;
  • mental og fysisk overbelastning;
  • svangerskap
  • amming;
  • forhold som er ledsaget av overdreven avsetning av hemosiderin i vevene i kroppen;
  • erytro-hadanoderma;
  • psoriasis
  • kronisk vanlig dermatose.

Antioksidantegenskapene til askorbinsyre brukes til behandling av bronkialastma, åreforkalkning, smittsom og alkoholisk delirium, diffuse lesjoner i bindevevet (SLE, revmatoid arthritis, metanol, metanol, metanol, metanol, metanol, metanol, metanol, metyl, dikloretan, disulfiram, hydrocyanic acid, kaliumpermanganat, fenoler, thallium, arsen, kinin, aconite.

Mottak av middelet er også indikert i restitusjonsperioden etter sykdommer og kirurgiske inngrep..

Intravenøst ​​og intramuskulært administreres askorbinsyre i ampuller i situasjoner der det er nødvendig å raskt fylle opp C-vitaminmangel, så vel som i situasjoner der oral administrering ikke er mulig..

Spesielt er parenteral administrering nødvendig for Addisons sykdom, et antall gastrointestinale sykdommer (under forhold etter reseksjon av tynntarmen og gastrektomi, vedvarende diaré, magesår).

Kontra

  • overfølsomhet;
  • trombose og tromboflebitis komplisert av venesykdommer.

Forhold som askorbinsyre er foreskrevet med forsiktighet:

  • diabetes;
  • fruktoseintoleranse;
  • nyrepatologi (spesielt urolithiasis - når du bruker mer enn 1 g per dag);
  • hemokromatose;
  • leukemi;
  • talassemi;
  • progressive tumor sykdommer;
  • sideroblastisk og cellecelleanemi;
  • polycytemi;
  • cytosolisk enzymmangel G6PD.

Innen pediatri er begrensningen i bruken av askorbinsyretabletter opptil 4 år gammel. Tabletter er foreskrevet fra fylte seks år. Tyggbare tabletter i pediatrisk praksis bruker ikke.

Bivirkninger

Fra hjertets side, vaskulære og hematopoietiske systemer: nøytrofil phytocytosis, trombocytosis, erythropenia, hyperprothrombinemia.

Fra sensoriske organer og nervesystemet: svakhet og svimmelhet (med for rask administrering av askorbinsyre iv).

Fra fordøyelseskanalen: når det tas oralt - diaré (når det tas mer enn 1 g / dag), irritasjon i slimhinnen i fordøyelseskanalen, ledsaget av kvalme, diaré, oppkast, erosjon av tannemaljen (med hyppig bruk av tyggetabletter eller resorpsjon av drageer / tabletter).

Metabolske forstyrrelser: metabolske forstyrrelser, hemming av glykogenproduksjon, overdreven dannelse av adrenosteroider, vann- og Na-retensjon, hypokalemi.

Fra urogenital kanal: økt urinproduksjon, dannelse av oksalatberegninger (spesielt ved langvarig bruk av mer enn 1 g per dag), skade på nyrenes glomerulære apparater.

Når injiseres i muskelen, er sårhet på injeksjonsstedet mulig, kan introduksjonen i venen ledsages av en følelse av varme.

Stoffet er et sterkt allergen og kan provosere overfølsomhetsreaksjoner, selv i tilfeller hvor en person ikke overskrider den anbefalte daglige dosen..

Symptomer på en allergi mot askorbinsyre er manifestert i form av hyperemi i huden og utseendet til et hudutslett.

Instruksjoner for bruk av askorbinsyre

Hvordan ta orale former for askorbinsyre?

Drageer og tabletter anbefales å tas etter måltider. Tyggbare tabletter før svelging, tygging og skylling med en liten mengde drikkevann.

Pulver askorbinsyre brukes til å lage drikke. For dette blir 1 g av produktet (omtrent approximately teskje) fortynnet i en liter vann eller juice.

For forebyggende formål er det vist at voksne tar fra 0,05 til 0,1 g / dag. Den daglige dosen for et barn varierer fra 0,025 til 0,075 g. Gravide og ammende kvinner bør ta 0,3 g / dag de første 10-15 dagene. dager. I fremtiden reduseres dosen til 0,1 g / dag..

For terapeutiske formål foreskrives voksne å ta fra 0,15 til 0,5 g / dag, avhengig av indikasjonene. (dosering avhenger av indikasjoner). Den daglige dosen er delt inn i 3-5 doser. For barn er den daglige dosen fra 0,1 til 0,3 g. Det skal deles inn i 2-3 doser. Kursens varighet - 14 dager.

Den terapeutiske dosen av askorbinsyre i form av tyggbare tabletter er 0,25 g / dag. Behandlingen varer fra 10 til 15 dager. Ved influensa, kraftig forkjølelse, vitaminmangel og smittsomme sykdommer økes den daglige dosen med 2-4 ganger. Det er lov å ta C-vitamin i en økt dose fra 7 til 10 dager.

Instruksjoner for askorbinsyre i ampuller

In / i askorbinsyre administreres i en stråle eller drypp. Dosen velges individuelt avhengig av sykdommens art og alvorlighetsgrad. For pasienter over 12 år varierer det fra 0,05 til 0,15 g. Ved forgiftning tillates en doseringsøkning på opptil 3 g.

For barn under 12 år er en enkelt dose 5-7 mg / kg.

Behandlingsvarigheten bestemmes av arten av den patologiske prosessen og effektiviteten av terapien.

Den høyeste enkeltdosen for en voksen er 0,2 g, daglig - 1 g. For barn velges doseringen avhengig av alder. Som regel er den daglige dosen:

  • opp til seks måneder - 0,03 g;
  • 6-12 måneder - 0,035 g;
  • 12 måneder-3 år - 0,04 g;
  • 4-10 år - 0,045 g;
  • 11-12 år gammel - 0,05 g.

Den høyeste daglige dosen for et barn under 12 år er 0,1 g..

Jet-løsning injiseres i løpet av 1-3 minutter. Dråpevis administreres medikamentet sakte ved intravenøs infusjon, etter oppløsning av en enkelt dose i 50-100 ml 0,9% NaCl-løsning. Administrasjonshastigheten er 30-40 dråper per minutt.

Intramuskulært injiseres askorbinsyre dypt inn i muskelen..

Glukose askorbinsyre

Askorbinsyre med glukose er foreskrevet for forebygging og behandling av smittsomme sykdommer hos svekkede pasienter.

Den profylaktiske dosen for en voksen er 0,5-1 tabletter / dag, den terapeutiske dosen er fra 1,5 til 5 tabletter / dag. For barn over 5-6 år er den forebyggende dosen 0,5 tabletter / dag. terapeutisk - 1-3 tabletter / dag..

Glukose med askorbinsyre foreskrives intravenøst ​​for å forhindre sekundær infeksjon, lungeødem, nedsatt leverfunksjon og en rekke andre patologier. Fordelene med dette middelet er også store for gravide som lider av alvorlig toksikose og trenger ekstra støtte fra kroppen. I begge tilfeller velges dosen individuelt.

Omtaler tyder på at så mange mennesker (spesielt folk som følger en diett) bruker askorbinsyretabletter med glukose i stedet for forbudte søtsaker, i troen på at de er mindre skadelige. Kalorig glukose 340 kcal, og en tablett inneholder 877 mg. Det vil si at en tablett er omtrent 30 kcal.

Bruken av stoffet i stedet for søtsaker og regelmessig overskudd av det daglige inntaket av C-vitamin er fylt med alvorlige mageproblemer.

Overdose

En overdose askorbinsyre utvikles ved langvarig bruk av doser som overstiger 1 gram per dag. Tegnene er:

  • hodepine;
  • kvalme;
  • søvnløshet;
  • økt irritabilitet i sentralnervesystemet;
  • magesår i slimhinnen i fordøyelseskanalen;
  • oppkast
  • diaré;
  • hemming av den funksjonelle aktiviteten til det pankreasinsulære apparatet;
  • nyresten;
  • oxalosis;
  • hypersyre gastritt;
  • moderat pollakiuria;
  • skade på det glomerulære (glomerulære) apparatet i nyrene;
  • kapillærveggs permeabilitetsreduksjon.

I noen tilfeller øker blodtrykket og blodkoagulasjonen, vevstrofismen forverres, mikroangiopatiene utvikles.

Intravenøs administrering av høye doser vitamin C kan forårsake erytrocytolyse og avslutning av graviditet.

Den dødelige dosen av vitamin C er 20-30 gram.

Interaksjon

Askorbinsyre (A.K.) øker plasmakonsentrasjonen av salisylater, etinyløstradiol, tetracyklinantibiotika, benzylpenicillin; reduserer - prevensjonsmidler for oral administrering.

Absorpsjon og assimilering av A.K. forstyrret i patologien i mage-tarmkanalen (diaré / forstoppelse, magesår, gastritt, giardiasis, helminthisk invasjon), tar stoffet med alkalisk drikke, samt med fersk juice fra frukt og grønnsaker, i kombinasjon med p-piller og acetylsalisylsyre.

A.K. øker aktiviteten til noradrenalin, reduserer effektiviteten av heparin og kumarin antikoagulantia, forbedrer absorpsjonen av jernpreparater i tarmsystemet.

I kombinasjon med deferoksamin kan det provosere en økning i vevstoksisitet av jern (inkludert kardiotoksisitet) og føre til utvikling av hjertesvikt.

Øker den totale plasmaklaren for etylalkohol. Påvirker effektiviteten av disulfiram.

C-vitaminreserver tømmes ved langvarig inntak av kalsiumklorid, kinolinpreparater, salisylater, kortikosteroider.

A.K.-løsning samhandler med de fleste medisiner når den blandes i en sprøyte.

Salgsbetingelser

For å kjøpe en løsning, trenger du resept. De gjenværende utgivelsesformene er uten disk.

Et eksempel på en latin oppskrift på en 5% løsning:
Sol. Acidi ascorbinici 5% - 1 ml
D.t.d. N.10 i amp.
S. intramuskulært, 1 ml 2 ganger om dagen.

Latinisk resept på en tablettform av stoffet:
Acidi ascorbinici 0,05
D.t.d. N. 50 i tabl.
S. 2 tabletter. 3 ganger om dagen etter måltider

Lagringsforhold

Askorbinsyre skal oppbevares på et mørkt, vanskelig tilgjengelig sted for barn ved en temperatur på ikke mer enn 25 ° C..

Holdbarhet

Løsningen anses som egnet for bruk i løpet av et år, dragees - innen halvannet år etter utstedelsesdatoen. Holdbarheten for pulver, lyofilisat og tyggbare tabletter er 2 år. Askorbinsyre i tabletter har farmakologiske egenskaper i 3 år.

spesielle instruksjoner

Wikipedia uttaler at C-vitamin (L-askorbinsyre) er en organisk forbindelse relatert til glukose. Bruken av den for menneskekroppen er enorm - vitaminet fungerer som et koenzym i en rekke metabolske prosesser, en antioksidant og et reduksjonsmiddel..

Strukturformelen for askorbinsyre:

I følge International Pharmacopoeia har stoffet form av et krystallinsk pulver med nesten hvit eller hvit farge med en syrlig smak. Lett oppløselig i vann, løselig i etanol (ca. 750 g / l) TS, praktisk talt uoppløselig i andre organiske løsningsmidler. Pulveret er praktisk talt uoppløselig. Tilhører kategorien potensiotika.

C-vitamin i løsning ødelegges raskt ved eksponering for luft; selv på et mørkt sted blir det gradvis ødelagt i en fuktig atmosfære. Ødeleggen øker med økende temperatur.

Askorbinsyre er til stede i alle vev fra høyere planter og dyr. Mennesket, i motsetning til de fleste dyr, mistet evolusjonen til å uavhengig syntetisere vitamin C i evolusjonsprosessen som et resultat av mutasjon, og mottar det utelukkende med mat.

OKPD-koden for askorbinsyre (vitamin C) er 24.41.51.180. For næringsmiddelindustrien oppnås stoffet i samsvar med GOST 4815-76.

Kvantifisering av et stoff

Kvantitative bestemmelsesmetoder basert på de uttalte reduksjonsegenskapene.

Den enkleste, mest objektive og nøyaktige måten er bestemmelsesmetoden basert på evnen til A.K. å redusere jernioner til jernholdige ioner.

Mengden Fe2 + -ioner dannet er en ekvimolær mengde A. i den analyserte prøven (minimumsmengden A.K i prøven er 10 nmol) og bestemmes av fargereaksjonen med kaliumjern-hydrogensulfid.

Hva er askorbinsyre til??

Stoffet er involvert i prosessene med biotransformasjon av andre vitaminer, kollagendannelse, samt dannelse og metabolisme av adrenalin og noradrenalin i binyremedulla, tilfører hydrogen for dannelse av nDNA, reduserer kroppens behov for vitaminer fra B-gruppe, øker kroppens immunobiologiske motstand, og leukocyttaktivitet; forbedrer absorpsjonen av Fe, og forbedrer derved syntese av hemoglobin og modningen av røde blodlegemer, nøytraliserer giftstoffer som skilles ut av patogen mikroflora, fremskynder helbredelse av sår og postoperative suturer og helbredelse av brudd.

Askorbinsyre i urinen er en viktig indikator på kroppens helse. En liten mengde vitamin C i urin kan indikere en funksjonssvikt i de indre organene eller utviklingen av en tumorprosess. En økt konsentrasjon av askorbinsyre kan indikere et ubalansert kosthold og sannsynligheten for nyrestein.

Den daglige normen for utskillelse av C-vitamin i urin er 0,03 g. Når vi diagnostiserer denne indikatoren, kan vi konkludere med at en person får en tilstrekkelig mengde askorbinsyre, og kroppen hans fungerer optimalt.

Hvor mange kalorier er det i askorbinsyre?

100 gram av produktet inneholder 0,1 g fett, 0,1 g protein og 95,78 g karbohydrater. Denne mengden karbohydrater lar deg kompensere for mer enn en tredjedel (nemlig - 35% *) av det daglige behovet for dem.

* Gjennomsnittsverdien på næringsverdien på produkter fra forskjellige kilder er gitt. Dataene kan avvike fra de faktiske, avhengig av produktets opprinnelse. Verdien er gitt for et kosthold som innebærer bruk av 2000 kcal per dag.

Kaloriinnhold 100 gram produkt - 970 kJ eller 231,73 kcal.

Hvorfor askorbinsyre er nyttig i kosmetologi?

I kosmetologi brukes askorbinsyre som en del av anti-aldringsmedisiner som gjenoppretter beskyttende funksjoner og akselererer legningen.

Den enkleste måten å bruke C-vitamin for hår er å tilsette pulver (malt tablett) eller løsning til en enkelt porsjon sjampo eller hårmaske. Legg ascorbicum til pleieproduktene bør være umiddelbart før bruk..

Slike enkle prosedyrer lar deg gjenopprette strukturen i håret, forhindre tap av dem, og også gjøre håret mykt og skinnende.

For ansiktet brukes askorbinsyre oftest i pulver. Før prosedyren blandes pulveret (eller knuste tabletter) med mineralvann for å lage en tykk oppslemming. Produktet påføres i 20 minutter på ansiktet og vaskes deretter av.

Nyttig for ansiktet og daglig tørking med fortynnet mineralvann i forholdet 1: 1 askorbinsyre. Du kan også legge til løsning / pulver til hjemmelagde masker..

Hva er askorbinsyre nyttig for idrettsutøvere?

C-vitamin er en stimulator av muskelmasse anabole, noe som gjør bruken i kroppsbygging tilrådelig. I tillegg klarte forskere å bevise at ved å undertrykke prosessen med peroksydasjon og sekresjon av kortisol, har den også en antikatabolisk effekt. Dermed vil å ta C-vitamin før trening beskytte musklene dine og bremse nedbrytning av proteiner..

Ved slutten av løpet av anabole steroider tas askorbinsyre som en komponent av PCT (etter syklusbehandling).

Askorbinsyre for menstruasjon

Høye doser vitamin C forhindrer passering av progesteron i livmoren, så det tas ofte askorbinsyre med en forsinkelse i menstruasjonen.

Leger anbefaler imidlertid ikke å misbruke denne metoden. For det første kan gjentatt bruk av askorbinsyre føre til gastrointestinale problemer. For det andre kan det å ta piller gjøre det vanskelig å diagnostisere årsakene til en menstruasjonssyklusfeil og videre behandling.

Forebyggende tiltak

For rask intravenøs administrering av en løsning av askorbinsyre bør unngås. Hvis langvarig bruk av stoffet er nødvendig, er kontroll av blodtrykk, nyrefunksjon, glukosenivå nødvendig.

Askorbinsyre endrer laboratorietestresultatene.

analoger

Tilsetningsstoffer C-vitamin, Asvitol, Ascovit, C-vitamin, C-vitamin-injektopasopas, Rostvit, Seteb 500, Tsevikap, Tselaskon vitamin C, Citravit, Tardiferon (Jernsulfat + askorbinsyre).

For vekttap

Askorbinsyre reduserer ikke mengden subkutant fett og kan ikke eliminere konsekvensene av et ubalansert kosthold og en inaktiv livsstil. Derfor er bruken som et uavhengig middel for å miste vekt upraktisk.

Imidlertid er C-vitamin på ingen måte et ekstra supplement til kostholdet med å gå ned i vekt, fordi det hjelper til med å styrke immunitet, forbedre den generelle trivselen ved kroniske sykdommer og raskere muskelutvinning etter trening.

Kan askorbinsyre være gravid?

Minimumskravet for askorbinsyre under graviditet er omtrent 0,06 g / dag. (i 2. og 3. trimester). Det er viktig å merke seg at fosteret kan tilpasse seg høyere doser vitamin C tatt av kvinnen.Konsekvensen av dette kan være abstinenssyndrom hos det nyfødte.

I samsvar med FDA-klassifiseringen hører injiserbare former for askorbinsyre til gruppe C på skalaen av mulig risiko for fosteret. Innføringen av løsningen kan foreskrives til en gravid kvinne bare i nødstilfeller.

Bruk av høye doser vitamin C til intravenøs administrasjon under graviditet kan føre til spontanabort.

Minste behov for amming er 0,08 g / dag. Teoretisk sett er det visse risikoer for babyen når en ammende kvinne bruker for høye doser vitamin C.

Vurderinger av askorbinsyre

Negative vurderinger om askorbinsyre er ikke funnet. Askorbinsyre er en velsmakende og sunn medisin som hjelper til med å lindre symptomene på den akutte perioden med smittsomme sykdommer og forbedre kroppens tilstand i kroniske patologier. Det brukes som et uavhengig verktøy, og i kombinasjon med andre vitaminer eller med glukose..

Kanskje alle vet om fordelene med C-vitamin. I anmeldelser om det er imidlertid lite kjente egenskaper ved askorbinsyre nevnt, for eksempel dens evne til å forårsake menstruasjon. Noen kvinner hevder at det var takket være inntaket av askorbinsyre at de klarte å regulere syklusen uten bruk av hormoner.

Bruken av askorbinsyre for normalisering av menstruasjonen er enkel: tell 10 dager fra den siste dagen av menstruasjonsblødning og ta 1 gram C-vitamin daglig fra 11 til 20.

Prisen på askorbinsyre

Gjennomsnittsprisen på askorbinsyre i ampuller på 2 ml (pakning nr. 10) er 39 rubler / 20 UAH. Prisen på tabletter varierer avhengig av konsentrasjonen av virkestoffet og antall tabletter / drager i pakningen. Du kan kjøpe tabletter på 0,025 g (pakke nr. 10) i ukrainske apotek fra 3 UAH, på russisk - fra 7 rubler.